腰間盤突出腰椎管狹窄是常見的脊柱疾病，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，避免彎腰負重和劇烈運動。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸、熱敷等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，神經營養藥物如甲鈷胺等。但需遵醫囑用藥。 4.介入治療：如椎間盤射頻消融術、椎間孔鏡技術等，創傷較小。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎管減壓術、椎間融合術等。 總之，對于腰間盤突出腰椎管狹窄的治療，應根據病情的嚴重程度和個體差異選擇合適的治療方法。建議患者及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

你好，你說你是腰間盤突出并腰椎管狹窄，如果沒有什么癥狀的話，最好的治療方法就是加強功能鍛煉。不知道你目前的狹窄是到那種程度了，如果單純是以腰部疼痛為主要癥狀，那你就應該加強加強腰背肌功能鍛煉，如果癥狀重的且足拇背伸肌力量減弱的話，那就應該進行手術治療。

你好，患了腰椎鍵盤突出一般是注意理療的方法，可牽引、按摩、拔罐、針灸等治療，吃些壯骨關節丸也有幫助，應該注意睡硬板床。

您好，腰椎間盤突出如果是輕度，可以平躺在硬板床上3個月，就會自動好轉。但是腰椎管狹窄是一個必須要手術的適應癥。腰椎管狹窄會影響脊髓，或者壓迫神經根，引起一系列癥狀。特別是神經性的疼痛和運動障礙。建議采取手術治療。這是最好的辦法。目前微創手術已經開展比較成功，國內比較權威的當屬于西安的西京醫院。