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            寒假被窩里看手機致眼周暗色開學未恢復咋辦

            寒假每天晚上都看手機而且都是在被窩里看開學之后雖然早睡但眼四周的顏色還是暗色的怎么辦啊:

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              眼周出現暗色可能由多種原因導致,如用眼過度、睡眠質量不佳、內分泌失調、營養不良、眼部疾病等。 1.用眼過度:長時間看手機會使眼部疲勞,血液循環不暢,導致眼周暗色。應減少用眼時間,每用眼一段時間就遠眺或閉目休息。 2.睡眠質量不佳:即使早睡,但睡眠淺、多夢等也會影響。要營造安靜舒適的睡眠環境,睡前避免劇烈運動和使用電子設備。 3.內分泌失調:如激素水平變化,可能影響代謝。規律作息,保持心情舒暢,必要時就醫檢查激素水平。 4.營養不良:缺乏維生素 C、E 等營養素。多吃新鮮蔬菜水果,如橙子、獼猴桃、菠菜等。 5.眼部疾?。喝缃Y膜炎等,也可能出現此癥狀。若有眼部不適、分泌物增多等,需及時就醫。 眼周暗色的改善需要綜合調理,保持良好的生活習慣和用眼習慣。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院的眼科就診。

              2025-01-27 03:33
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              您好,這個主要考慮是色素沉著的情況的。這個建議可以增加運動的,同時需要做好防曬的,這個主要是跟內分泌有關的,可以去醫院激光消除的。

              2016-02-24 20:53
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,你的這種情況就是用眼過度導致的。需要你注意休息,一定要規律,如果是休息之后還有問題的話,就有可能是腎虛,建議去醫院的腎內科檢查治療

              2016-02-24 18:49
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              你好,干眼酸澀病是慢性疾病,多需長期治療。若是因為眼瞼暴露導致的淚液過度蒸發型干眼,建議,改善患者的營養狀況,防止繼發感染。食用含維生素A豐富的食物,如牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜;口服魚肝油等。

              2016-02-24 14:52
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              熬夜導致黑眼圈,當然與臉部顏色不同啦。別熬夜了。自然就會好過來的喲。意見僅供參考

              2016-02-24 14:44
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            盧奕

            盧奕 / 主任醫師

            擅長:白內障和老視人工晶體植入手術、飛秒激光白內障超聲乳化手術,高度近視白內障、先天性白內障、伴青光眼白內障等各類復雜性白內障手術,無晶體眼人工晶體植入手術

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            擅長:飛秒激光角膜屈光手術:全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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            王文清 / 主任醫師

            擅長:眼前節顯微微創技術、白內障超微創復明技術、各種類型人工晶體植入技術。主攻疑難、復雜性白內障、各類復雜青光眼、眼底病及視網膜疾病等。

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