空腹血糖 5.6mmol/L 通常屬于正常范圍。一般來說，正常空腹血糖值在 3.9 - 6.1mmol/L 之間。但血糖是否正常還需綜合考慮多種因素，如年齡、身體狀況、家族病史、近期飲食和運動情況等。 1. 年齡：年輕人的血糖調(diào)節(jié)能力較強，5.6mmol/L 多屬正常。而老年人隨著身體機能下降，血糖控制標準可能會適當(dāng)放寬。 2. 身體狀況：若存在肥胖、高血壓、高血脂等代謝綜合征相關(guān)問題，即使空腹血糖 5.6mmol/L，也需警惕血糖異常。 3. 家族病史：有糖尿病家族史的人群，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險相對較高，需更關(guān)注血糖變化。 4. 近期飲食：如果近期高糖、高脂飲食較多，可能影響血糖值，應(yīng)保持均衡飲食。 5. 運動情況：缺乏運動可能導(dǎo)致血糖代謝減緩，適當(dāng)運動有助于維持血糖穩(wěn)定。 綜上所述，僅依據(jù)一次空腹血糖 5.6mmol/L 不能完全確定血糖狀況。建議保持健康的生活方式，定期監(jiān)測血糖，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生進行進一步檢查和評估。

你好，正常空腹血糖值是3.9-6.1，現(xiàn)在血糖是正常的不用擔(dān)心，但是平常也需要注意飲食規(guī)律。

你好，需要繼續(xù)服用藥物治療。高血糖不能根治。遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素積極預(yù)防并發(fā)癥。要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，適當(dāng)體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現(xiàn)，及早治

不是應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，飲食營養(yǎng)均衡，搭配合理，避免煙酒熬夜勞累受涼，規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，避免壓力過大，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘L期堅持，改善體質(zhì)，逐漸的提高機體的免疫力，減少不適的出現(xiàn)。