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            精神病人飲食注意事項及補鈣食物推薦

            精神病人平時應該吃什么食物?日常飲食應該注意什么?如果需要補鈣的話吃些什么好?

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              精神病人的飲食需注意營養均衡、避免刺激性食物、保證充足水分攝入、控制糖分和鹽分、適當補充維生素和礦物質等。若需補鈣,可選擇合適的食物。 1. 營養均衡:攝入各類營養素,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃谷類、蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 2. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,以免影響神經系統。 3. 保證充足水分:每天飲用適量的白開水,促進新陳代謝。 4. 控制糖分和鹽分:減少甜食和高鹽食物,預防心血管疾病。 5. 補充維生素和礦物質:多吃富含維生素 B 族、維生素 C、鋅、鎂等的食物,如堅果、粗糧。 6. 補鈣食物:牛奶、豆制品、蝦皮等富含豐富的鈣質,有助于維持骨骼健康。 總之,精神病人的飲食對病情穩定和身體健康十分重要,合理的飲食安排有助于提高生活質量。

              2025-01-26 12:09
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              目前精神疾病的最好藥物是沒有依賴性和沒有毒作用的布-依-中草藥,它不但能夠讓患者擺脫疾病,而且能讓患者恢復健康的從前。在病未好之前,平時不要喝酒。

              2016-02-24 17:40
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              心理分析:精神病人吃東西和正常人有區別,要特別注意,不能麻痹大意。因為,他們不能表達自己的感覺或有錯覺,他們有不舒服的地方我們不知道,不注意飲食,會發生危險。心理指導:一是要多吃果蔬。人體的內源性抗氧化系統很弱,主要依賴于外源性抗氧化系統,維生素E是能預防細胞膜脂質過氧化,維生素C預防細胞內原生質和胞液過氧化。這樣,維生素E和維生素C就提供了一個完整的外源性抗氧化系統。而且水果和蔬菜產生的五羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用;抗精神病藥物往往會影響胃腸蠕動,導致便秘,水果和蔬菜中富含粗纖維,可促進胃腸蠕動,對于服用抗精神病藥物的病人大有裨益。二是多吃海產品。海產品包括藻類植物、軟體動物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補之對精神分裂癥有益無害。三是要多吃奶制品。奶制品富含優質蛋白,脂肪較少,加之牛奶具有促進睡眠,改善情緒的作用,尤其適合精神病人食用。

              2016-02-24 15:46
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