25 歲身高 164 公分還能長高嗎，父親 170 公分
2025-01-26 10:37
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25歲還能高嗎我現在身高才164公分父親的身高？想得到怎樣的幫助：25歲還能高嗎我現在身高才164公分父親的身高都有170為什么我會矮那么多。
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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25 歲身高增長的可能性較小，但也不是完全沒可能。影響身高的因素有遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響，父母身高較高，子女一般也較高，但不是絕對的。 2. 營養：在生長發育期，蛋白質、鈣、維生素等營養物質攝入不足，會影響身高。 3. 運動：缺乏運動可能導致骨骼發育不良，影響身高增長。 4. 睡眠：生長激素在睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。 總之，25 歲身高基本定型，但可以通過保持良好的生活習慣來維持身體健康。如果對身高非常在意，建議咨詢專業醫生進行評估。
2025-01-26 22:56
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