眼睛視力減退，看書看電腦一會兒就模糊，可能是用眼過度、近視或遠視、眼部疾病、全身性疾病、老化等原因導致。 1.用眼過度：長時間看書或看電腦，眼睛得不到充分休息，會引起視疲勞，導致視力暫時減退和模糊。應注意定時休息，每 30 分鐘遠眺或閉目休息一會兒。 2.近視或遠視：屈光不正會使眼睛無法清晰成像。需要驗光配鏡來矯正視力。 3.眼部疾病：如角膜炎、青光眼、白內障等，會影響眼睛的正常功能。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。例如角膜炎可使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4.全身性疾病：糖尿病、高血壓等可能影響眼部血管和神經，造成視力問題。要積極治療原發病，控制病情。 5.老化：隨著年齡增長，晶狀體彈性下降，出現老花眼。可佩戴老花鏡改善。 總之，眼睛視力減退且看書看電腦易模糊的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。

一定要養成良好的用眼習慣，勞逸結合。最好每年驗光兩次。好及時調整眼鏡度數。如果度數增長過快，也可以選擇角膜塑形鏡。晚上睡覺佩戴，白天去下。可保證一天清晰視力，最重要是角膜塑形鏡可以有效的減緩近視度數的增長。