感冒鼻塞嚴重時，可通過按摩鼻部、使用滴鼻劑、調(diào)整呼吸方式、熱敷鼻部、保持室內(nèi)濕度等來緩解，必要時可服用藥物。 1.按摩鼻部：用手指輕輕按摩鼻翼兩側(cè)，促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 2.使用滴鼻劑：如鹽酸萘甲唑啉滴鼻液，能收縮鼻腔黏膜血管，減輕充血，緩解鼻塞，但不宜長期使用。 3.調(diào)整呼吸方式：嘗試用口呼吸，避免因鼻塞導致呼吸不暢。 4.熱敷鼻部：用溫熱的毛巾敷在鼻部，可改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。 5.保持室內(nèi)濕度：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，避免鼻腔過于干燥，有助于緩解鼻塞。 6.服用藥物：如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、氨咖黃敏膠囊等，能減輕感冒引起的鼻塞等癥狀，但應遵醫(yī)囑服用。 感冒鼻塞嚴重時，可先嘗試上述方法，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

普通感冒或稱傷風，是指由鼻病毒所引起的鼻咽部單純性卡他性炎癥。鼻病毒有很多類型，可有頭痛、不適、畏寒，少數(shù)有低熱，咽干癢，鼻及結(jié)膜灼熱感，也有鼻塞、流涕、咳嗽，病程約7天．少數(shù)繼發(fā)鼻竇炎、中耳炎，或使慢性支氣管炎及氣喘急性發(fā)作．治療以對癥施治為主．發(fā)熱、頭痛明顯者，可用速效傷風膠囊或撲爾感冒片。