60 歲出現腿疼、膝蓋疼、蹲不下且腿無力的情況，可能是關節退變、軟骨損傷、滑膜炎、半月板損傷、骨質疏松等原因引起。選擇氨糖時需綜合考慮多種因素，如成分、劑型、安全性等。 1. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，可導致上述癥狀。氨糖有助于修復軟骨，如鹽酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等。 2. 軟骨損傷：劇烈運動或外傷可能造成軟骨損傷。此時選擇氨糖可輔助治療，常見的有維固力等。 3. 滑膜炎：滑膜炎癥會引起關節疼痛和活動受限。氨糖能在一定程度上減輕炎癥反應。 4. 半月板損傷：半月板損傷后，關節功能受影響。氨糖可作為輔助康復的手段之一。 5. 骨質疏松：老年人易骨質疏松，也會出現類似癥狀。除補充氨糖，還需補充鈣劑和維生素 D。 總之，60 歲出現上述癥狀，應先明確病因，再選擇合適的氨糖。同時，建議在醫生的指導下使用，并注意觀察有無不良反應。

你所說的這種情況與年齡和體質有關，除了就醫進行合理的治療外，應該進行合理的調整。在合理有效治療的同時應該注意多休息，避免受涼熬夜勞累等，飲食生活規律有序，適當的活動鍛煉，積極的調整，逐漸地改善減輕，保持穩定的狀態。

你好，你的腿疼，膝蓋疼，蹲不下，腿沒有力的情況，可以針灸治療。建議及早配合采用中醫針灸的方法止痛治療，通經活絡、活血化瘀、行氣止痛，效果好沒有副作用。

您好，滑膜炎或者是骨質增生造成的情況，進一步檢查看看