患強直性脊柱炎日常應注意什么
自己近一段時間發現身體某一部位酸痛并呈游走性檢查醫生說是強直性脊柱炎強直性脊柱炎在日常生活應該注意什么現在右手關節疼過和天氣有關系曾經治療情況和效果：強直性脊柱炎的治療（
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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患強直性脊柱炎后，在日常生活中要注意多方面，包括合理運動、保持良好姿勢、注意飲食、規律作息、預防感染等。 1.合理運動：適當進行游泳、瑜伽等低強度有氧運動，增強脊柱關節周圍肌肉力量，但要避免劇烈運動和過度勞累。 2.保持良好姿勢：站立時挺胸收腹，坐位時保持脊柱直立，睡眠時選擇硬板床和低枕。 3.注意飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 5.預防感染：注意個人衛生，預防呼吸道、胃腸道等感染，以免誘發病情加重。 6.心理調節：保持樂觀的心態，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁等不良情緒。 總之，強直性脊柱炎患者在日常生活中要養成良好的習慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質量。
2025-02-04 13:36
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
