校正視力是一種通過特定的方法和手段來改善或恢復視力的過程，包括配鏡、手術、視覺訓練等。常見的有配鏡校正、激光手術校正、角膜塑形鏡校正、眼保健操輔助校正、藥物輔助校正等。 1. 配鏡校正：通過佩戴合適度數的眼鏡，使光線準確聚焦在視網膜上，從而改善視力。 2. 激光手術校正：如飛秒激光近視手術，通過改變角膜的曲率來矯正屈光不正。 3. 角膜塑形鏡校正：夜晚佩戴，重塑角膜形態，白天可獲得較好的裸眼視力。 4. 眼保健操輔助校正：能緩解眼疲勞，一定程度上有助于保持和改善視力。 5. 藥物輔助校正：一些藥物如阿托品滴眼液，可在一定程度上控制近視進展。 總之，校正視力的方法各有特點，需要根據個人的視力情況、眼部健康狀況等因素，在專業醫生的指導下選擇合適的校正方法。

選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

你問的問題應該是矯正視力吧.矯正視力通俗的說,就是你帶上眼鏡后能看到視力表5.0的眼鏡片的度數.例如：你右眼帶近視200度的鏡片能看清5.0,左眼帶近視300度的鏡片能看清5.0,也就是說,你右眼的矯正視力是近視20