左大腿外側與屁股之間疼痛加劇可能是舊傷復發、肌肉勞損、腰椎間盤突出、髖關節疾病或坐骨神經痛等原因導致。 1.舊傷復發：之前的韌帶拉傷未完全恢復，在某些誘因下如過度勞累、劇烈運動等，可能導致疼痛加劇。治療上要注意休息，避免加重損傷的動作，可進行熱敷、按摩等物理治療。 2.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度使用該部位肌肉，容易造成勞損。需改善姿勢，適當休息，可配合針灸、推拿等緩解癥狀。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 4.髖關節疾病：如髖關節炎、髖關節滑膜炎等。要減少髖關節負重，使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康、塞來昔布），嚴重時可能需要手術。 5.坐骨神經痛：多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引起。治療方法有藥物治療（如維生素 B12、加巴噴丁、普瑞巴林）、物理治療、神經阻滯等。 出現左大腿外側與屁股之間疼痛加劇的情況，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護該部位，避免受傷和過度勞累。

你的情況，一般的考慮是韌帶拉傷引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，局部可以用乳房按摩的方法，口服伸筋活絡丸、獨活寄生丸水蜜丸之類的藥物，對癥治療。

韌帶所在的部位不同,拉傷后表現的癥狀和疼痛程度不同.主要表現有肌肉或韌帶處有壓痛,牽拉痛,用力活動時疼痛加重.根據你的情況,可能是韌陽陳舊性損傷所引起的疼痛.建議你到醫院進行紅個熱線檢查,以明確是診斷及韌帶損傷的具體們置.如確診,可采取中醫針灸治療及物理治療,如查痛點明顯,還可以進行神經阻滯治療.平進可進行熱敷,減少活動量,防止再次損傷.

您好,最好到醫院檢查.可根據大夫的醫療診斷來決定.治療韌帶拉傷的治療：1.休息,注意適當休息,不要讓受傷的關節再負重2.冷敷.冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環.每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次.3.壓迫.用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血,淤血.繃帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血.4.抬高患肢.抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液回流.關于韌帶拉傷鍛煉中由于外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷,部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷.韌帶拉傷應盡量預防,最好的方法就是運動前熱身,花上十分鐘壓壓腿扭扭腰轉轉脖子可以很好的減少拉傷,希望對您有一定的幫助,祝您早日健康.

你好根據你的描述可能是一個慢性的軟組織損傷建議去看針刀針刀對這個效果很好但現在好的針刀醫生少你也可以看針灸推拿對你的效果也很好先去醫院治療根據你的情況醫生會告訴你是該運動還是休息