經常手涼可能由多種原因引起，如血液循環不良、貧血、甲狀腺功能減退、神經病變、環境因素等。 1.血液循環不良：手部末梢血管收縮或阻塞，導致血液供應不足?？赏ㄟ^適度運動，如快走、跳繩等改善。 2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送和能量產生。需補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺片。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減緩。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4.神經病變：如糖尿病引起的周圍神經病變。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物，如維生素 B1、甲鈷胺等。 5.環境因素：長期處于寒冷環境。注意保暖，佩戴手套。 經常手涼可能由多種原因導致，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這個情況考慮是因為氣血虛引起的可能性大，建議用中藥調理