晚上睡覺時手嘴偶爾抖動可能由多種原因引起，如缺鈣、神經緊張、腦部疾病、帕金森病、特發性震顫等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮和神經興奮性的重要物質。當血鈣水平降低時，可能導致肌肉抽搐和神經興奮性異常，引起手嘴抖動。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等改善。 2.神經緊張：長期精神壓力大、焦慮等導致神經緊張，也可能出現這種情況。需要調整心態，保持良好的生活習慣，必要時可咨詢心理醫生。 3.腦部疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等影響腦部血液循環和神經功能，可能引發抖動。治療通常包括改善腦循環的藥物，如銀杏葉提取物片、尼莫地平片等。 4.帕金森病：這是一種常見的神經系統退行性疾病，典型癥狀包括靜止性震顫等。治療藥物有左旋多巴、鹽酸普拉克索片等。 5.特發性震顫：病因不明，多有家族史。輕度可不治療，嚴重時可用普萘洛爾片等。 總之，如果晚上睡覺時手嘴偶爾抖動的情況頻繁出現或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如血鈣測定、頭顱 CT 或磁共振成像等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。