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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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腳跟痛且支撐帶損傷，可能由多種原因引起，如過度運動、外傷、炎癥、足部結構異常、年齡相關退變等。 1.過度運動：長期高強度的運動或突然增加運動量，導致腳跟部位負擔過重，損傷支撐帶。應適當休息，避免過度活動。 2.外傷：直接的外力撞擊或扭傷，造成支撐帶受損。受傷后要及時冷敷，限制活動。 3.炎癥：如跟腱炎、足底筋膜炎等炎癥刺激，影響支撐帶。可通過物理治療、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解。 4.足部結構異常：扁平足、高弓足等足部結構問題，使支撐帶受力不均易損傷。可能需要定制矯正鞋墊。 5.年齡相關退變：隨著年齡增長，組織彈性降低，支撐帶易受損?？蛇M行適當的康復訓練，增強足部肌肉力量。 腳跟痛且支撐帶損傷需要及時就醫，明確病因，并采取相應的治療和康復措施，同時注意日常足部護理，避免病情加重。
2025-01-26 04:42
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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需要考慮手術,或做按摩,針灸治療.
2016-02-23 16:52
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