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            寶寶缺鋅嚴重如何通過飲食有效補鋅?

            嬰幼兒

            昨天帶寶寶去醫院做檢查,檢查微量元素,醫生說我的寶寶缺鋅很嚴重,建議多吃一些補鋅的食物,這樣孩子還能均衡營養,健康成長!

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              寶寶缺鋅嚴重,可通過飲食補充。食物補鋅安全且有助于均衡營養,包括肉類、海鮮、堅果、谷物、豆類等。同時,要注意飲食多樣化,避免挑食。 1.肉類:如瘦牛肉、瘦豬肉,富含鋅元素,能幫助寶寶補充所需。 2.海鮮:像牡蠣、蝦等,鋅含量較高,是良好的補鋅食物。 3.堅果:如腰果、杏仁,不僅含鋅,還有其他有益成分。 4.谷物:如燕麥、糙米,日常食用可補充一定量的鋅。 5.豆類:如黃豆、黑豆,能為寶寶提供鋅及多種營養。 總之,寶寶缺鋅嚴重時,飲食調整是重要的補充方式,但要注意循序漸進,長期堅持。同時,定期復查微量元素,了解鋅的補充情況。

              2025-01-23 17:01
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              1、孩子沒有及時補充上鈣劑及魚肝油,一般從出生后2周開始就需要給孩子補充鈣劑及魚肝油,建議你給孩子補充上,既然孩子出現了缺鈣的問題,請及時調整。2、孩子喂養是希望孩子養成定時定量的好習慣,但不能強迫孩子吃飯,哪能非要按計劃的量喂的道理,要根據孩子的具體需要來喂養啊。

              2016-02-23 13:12
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              嚴重缺鋅,可以用藥物補,可以喝葡萄糖酸鋅.

              2016-02-23 05:28
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              幼兒缺鋅可以服用葡萄糖酸鋅口服液,平時多吃動物肝臟提問者對于答案的評價:

              2016-02-22 22:58
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