乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，表現為乳房疼痛、腫塊等。其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食結構和遺傳因素等有關。治療方法包括調整生活方式、藥物治療和定期復查等。 1.內分泌失調：體內雌激素和孕激素比例失衡，可導致乳腺增生。應保持規律作息，避免熬夜，有助于調節內分泌。 2.精神因素：長期精神緊張、壓力大易引發。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.不良生活習慣：如吸煙、酗酒、內衣過緊等。戒煙戒酒，選擇合適內衣。 4.飲食結構：高油高脂、辛辣食物攝入過多。多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣。 5.遺傳因素：有家族病史者更易患病。定期進行乳腺檢查。 6.藥物治療：可遵醫囑服用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 乳腺增生多數經過積極治療和調理可改善，患者不必過于擔憂，但要重視，保持良好的心態和生活習慣，定期復查。

你好，乳腺增生屬于較常見的乳腺疾病，可以服用藥物進行治療首先可以做一下乳腺的b超檢查確診，治療乳腺增生可以服用乳癖消或者乳癖散結丸進行治療。