抬腿時大腿根到膝蓋內側肌肉酸脹疼，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、神經受壓、關節炎、腰椎間盤突出等原因引起。 1. 肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當可能導致肌肉拉傷，引起疼痛和酸脹感。應注意休息，避免劇烈運動，可適當熱敷緩解。 2. 韌帶損傷：韌帶受到外力作用出現損傷，也會有此類癥狀。需減少活動，必要時使用支具固定。 3. 神經受壓：如坐骨神經受壓，會出現放射性的疼痛和酸脹。可通過按摩、針灸等方式緩解。 4. 關節炎：關節炎癥刺激周圍組織，產生疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，同時要注意關節保暖。 5. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能導致腿部癥狀。可采取牽引、理療等方法，嚴重時需手術治療。 如果這種疼痛和酸脹感持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

據所述情況建議注意休息，局部按摩理療，服點雙氯芬酸腸溶片觀察，必要時到醫院外科就診檢查