婆婆確診糖尿病,飲食要注意什么
我婆婆最近感覺不舒服,吃了飯一會就餓,餓了就出現心慌,頭暈,手腳麻,眼睛看不清,今天去醫院檢查了一下,檢查結果是糖尿病,我想知道飲食應注意什么呢?
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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婆婆確診糖尿病,飲食方面要注意控制總熱量、均衡營養、規律進餐、選擇合適食物、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量:根據身高、體重、活動量等計算每日所需熱量,合理分配到三餐中。 2. 均衡營養:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等攝入均衡。 3. 規律進餐:定時定量,避免暴飲暴食或過度節食。 4. 選擇合適食物:多吃蔬菜,如青菜、西蘭花等;適量攝入水果,優先選擇低糖水果,如柚子、草莓等;增加全谷物食物,如糙米、燕麥等。 5. 避免高糖高脂食物:少吃糖果、糕點、油炸食品等。 6. 控制鹽的攝入:每日不超過 6 克。 7. 注意飲食細節:進食順序可先吃蔬菜,再吃肉類,最后吃主食。 總之,糖尿病患者的飲食控制至關重要,需要長期堅持,有助于穩定血糖,減少并發癥的發生。
2025-01-23 20:34
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好:禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。煙酒也是要戒的。
2016-02-22 23:09
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好有糖尿病,這個還是應該嚴格的控制飲食,平時每頓飯要吃二兩的主食每天要吃一頓粗糧蔬菜可以多吃點肉食雞蛋也可以吃水果和甜點盡量不要服用同時還是應該按時服用降糖藥物,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。具有迅速補充平衡人體營養素、提升免疫力、輔助降血壓、調節血脂等健康功能。是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2016-02-22 19:58
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,所有的糖都不吃;含糖量高的粗糧,細糧,水果和肉類,蛋類不宜多吃;蔬菜和瓜類可以多吃.加強鍛煉,調和心態也非常重要.
2016-02-22 11:21
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