您描述的情況不一定是抑郁癥，但有可能是長期心理壓力導(dǎo)致的情緒和性格變化。可能的原因包括心理應(yīng)激、性格特質(zhì)、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、生活環(huán)境影響以及遺傳因素等。 1.心理應(yīng)激：長期遭遇不愉快和挫折，心理承受不住，易產(chǎn)生負(fù)面情緒和行為改變。 2.性格特質(zhì)：本身性格較為敏感、脆弱，在壓力下更易出現(xiàn)情緒波動和性格變化。 3.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒調(diào)節(jié)。 4.生活環(huán)境影響：不良的生活環(huán)境，如緊張的人際關(guān)系、嘈雜的居住條件等，也會加重情緒問題。 5.遺傳因素：如果家族中有精神心理疾病史，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 綜合您的情況，建議您及時(shí)尋求專業(yè)幫助，進(jìn)行全面的心理評估和診斷。可以到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，明確問題所在，并采取相應(yīng)的治療措施，如心理治療、藥物治療等。常見的治療抑郁癥的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但用藥需遵醫(yī)囑。

與很多內(nèi)外科疾病不同的是，由于抑郁癥目前病因未明，因此臨床至今還沒有一種或者一系列的檢查或者化驗(yàn)可以進(jìn)行診斷，一些癥狀評估的量表可有助于醫(yī)生對抑郁癥狀嚴(yán)重程度有量化的參考，但并不能作為診斷的依據(jù)。　　抑郁癥目前診斷還是以臨床診斷為主，因此診斷需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)判斷，確診為抑郁癥需要有2位精神科副主任醫(yī)師以上職稱者均一致診斷為抑郁癥才能確診。目前國內(nèi)常用的重性抑郁發(fā)作診斷標(biāo)準(zhǔn)包括CCMD—3標(biāo)準(zhǔn)和美國精神障礙精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊第四版（DSM-Ⅳ）診斷標(biāo)準(zhǔn)

輕度抑郁：患者舉止儀表、言談接觸上無異常表現(xiàn)，但內(nèi)心自卑消極，頑固失眠，伴有多種軀體不適現(xiàn)象。、中度抑郁：神情容貌上典型頹廢喪志,腦功能阻滯，思維遲鈍,常感到生不如死。重度抑郁：患者虛無妄想、妄想連篇、幻聽幻覺，抑郁性木僵,嚴(yán)重精神運(yùn)動性阻滯等，容易自殺

您好：抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療.中醫(yī)講究辨證論治,要了解個(gè)體情況方可準(zhǔn)確用藥!進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅(jiān)持服藥.一般來說,抑郁癥確診后第一次患病如果堅(jiān)持用藥5年以上是可以治愈的.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。希望您去醫(yī)院檢查一下，積極治療

進(jìn)行抑郁癥的檢查診斷步驟有哪幾個(gè)呢一、器質(zhì)性疾病或軀體伴發(fā)的抑郁狀態(tài)：可找到器質(zhì)性病變。進(jìn)行抑郁癥的檢查診斷步驟有哪幾個(gè)呢二、內(nèi)源性抑郁癥：存在下列癥狀之一者，應(yīng)考慮內(nèi)源性抑郁癥的可能：1、即往有躁狂或抑郁發(fā)病史。2、家族中有躁狂或抑郁病史。3、本次病程過程中躁狂表現(xiàn)。4、有精神運(yùn)動性遲滯。5、早醒或癥狀有晨輕晚重的變化。6、內(nèi)臟功能低下，食欲減退或體重減輕，而無軀體疾病的存在。7、自罪觀念，任何幻想或妄想。8、嚴(yán)重的企圖或多次未遂。9、生活不能自理，自知力嚴(yán)重缺乏。　進(jìn)行抑郁癥的檢查診斷步驟有哪幾個(gè)呢三、反應(yīng)抑郁癥：存在下列情況之一者，應(yīng)考慮反應(yīng)性抑郁癥的可能：1、急性起病，病程不到半年。2、由明顯環(huán)境因素誘發(fā)，且癥狀與環(huán)境因素有關(guān)。3、精神創(chuàng)傷常縈繞于腦際，難以擺脫。