寶寶感冒驗血查出中度貧血，是否嚴重需綜合判斷。貧血可能由多種原因引起，如營養缺乏、造血功能異常、慢性失血等。治療方法因病而異，可能包括飲食調整、補充鐵劑等。 1. 營養缺乏：寶寶生長發育快，若飲食中鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足，易導致貧血。可通過調整飲食，多吃富含這些營養素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 造血功能異常：如再生障礙性貧血，較為少見。需進一步檢查骨髓象等明確。 3. 慢性失血：如腸道寄生蟲感染導致的慢性失血，要驅蟲治療。 4. 溶血性貧血：自身免疫性疾病等可引發，需檢查相關抗體。 5. 其他：遺傳性疾病也可能導致貧血，如地中海貧血。 總之，寶寶中度貧血要引起重視，明確病因后采取針對性治療。同時，家長要注意寶寶的飲食均衡，定期復查血常規。

不要太擔心的，建議服用阿膠漿，同時建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.