首次選擇隱形眼鏡，要考慮度數準確性、材質、透氧性、含水量、基弧等。還應注意品牌信譽、佩戴時長和個人眼部狀況。 1.度數準確性：需先去正規眼科進行驗光，確保度數精準，否則會影響視力矯正效果。 2.材質：常見有硅水凝膠和水凝膠，硅水凝膠透氧性好，適合長時間佩戴；水凝膠相對柔軟，初戴者可能更易適應。 3.透氧性：透氧性高的能減少角膜缺氧風險，如博士倫清朗、庫博佰視明等品牌的部分產品。 4.含水量：并非越高越好，眼睛易干者選擇低含水量的，如海昌 O2BEST 等。 5.基弧：要貼合眼球，一般在 8.4 - 8.8mm 之間，不合適會導致佩戴不適。 6.品牌信譽：選擇知名品牌，質量和售后更有保障，如強生、視康等。 7.佩戴時長：日拋相對衛生方便，月拋、半年拋性價比高，但要注意護理。 8.個人眼部狀況：若有眼部疾病如結膜炎、干眼癥等，應先治療再佩戴。 總之，選擇隱形眼鏡要綜合多方面因素，必要時咨詢專業眼科醫生，以確保佩戴舒適和眼部健康。

隱形眼鏡貼附在角膜上，專家說：驗配不當或使用不當可能會引起角膜損傷。但實際使用過程中，你再嚴格的按照程序來還是不可避免的會磨損你的角膜，長期佩戴隱形眼鏡是有可能引起失明的。如果不是特別必要，請把隱形眼鏡作為備用，你現在處在發育的時候，更不要戴隱形眼鏡，對你傷害很大啊·

說到隱形眼鏡的危害，大部分都有點夸大到危言聳聽的程度。據光學專家解釋，只要正確選擇，合理佩戴，科學護理，隱形眼鏡本身是沒有危害的。而就目前的數據來看，因為佩戴隱形眼鏡眼睛產生不適癥狀的原因，大部分是因為劣質、不合格的隱形眼鏡的造成的。

賣眼鏡的朋友告訴我，什么樣的隱形都傷眼睛，不過為了好看，或者一些不適合戴框架的時候戴還是可以的。比如約會啊，打球啊。有一些隱性眼睛都還是不錯的，主要是戴的時候注意衛生，睡覺一定要摘下來，且每天要清洗，不能留長指甲（戴的時候容易劃傷隱形），最好每天戴隱形不要超過10小時