患者您好，天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關系。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。手腳冰冷的主因　＊心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。　　＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。　　＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。克服手腳冰冷攻略希望對您有幫助，祝您健康。

你好，中醫認為女性的體質本身就是偏涼的，而且冬天出現畏寒怕冷，四肢冰涼等屬于是腎陽虛建議腎陽虛的治療服用右歸丸或腎氣丸均可，且多注意自身的保暖，多吃些熱性壯陽的食物

您好，您是體弱寒涼，建議多補氣補血平時多喝紅糖水，吃紅棗，注意保暖，多用熱水泡腳

你好，我考慮是貧血的癥狀貧血的日常防治關鍵是調整膳食營養結構、科學進餐。建議早餐能攝取足夠的高熱量優質蛋白，如豆漿、雞蛋、牛奶等；中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營養素；晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜頭、胡蘿卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，，以改善全身營養狀況。

您好，女孩子這個年齡手腳冰涼考慮是由于氣血不足，陽氣不夠旺盛建議：平時可自己泡生姜紅棗紅糖水喝，晚上堅持泡腳，加強體育鍛煉，堅持半年左右體質可以慢慢改善。

你好，手腳冰涼四肢發冷與心臟衰弱，貧血，末梢循環不良有關。1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒涼的食品以及涼的食品，3多喝紅糖水，趁熱喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上熱水泡腳40分鐘，掌握水溫不要燙壞腳，堅持一段時間應該可以改善。醫生詢問：祝健康