早泄且陰莖勃起無力可能由心理、生理、疾病、生活習慣、年齡等因素導致。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.心理：焦慮、緊張等不良情緒會影響性功能。
2.生理：陰莖血管或神經異常可引發此癥狀。
3.疾病：前列腺炎、尿道炎等疾病可能造成。
4.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等不利。
5.年齡：隨著年齡增長，性功能可能逐漸減退。
出現早泄和陰莖勃起無力應及時就醫，明確病因后進行針對性治療，同時注意保持良好的生活習慣。

、身體鍛煉，慢跑，打羽毛球，這些輕運動對于增強體質是很有幫助的，因為沒有必要進行大量體育鍛煉，鍛煉的目的是通過強身實現控制射精的目的。身體素質是決定射精早晚的重要因素。2、陰莖陰囊按摩，即用手牽拉刺激陰莖陰囊，以增強射精耐受能力實現克服早瀉。3、手淫治早瀉，我們知道青少年頻繁的手淫會導致早瀉，但是手淫姿勢頻率得當的話也能治療早瀉，其原因就是手淫通過反復刺激陰莖，增加陰莖耐受，實現治療早瀉的目的。4、適當運動，研究表明，運動有助于預防陽痿。運動的好處多多，除了能讓人擁有好身材外，對心血管的幫助也很大。對于年輕人而言，運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。另外，房事的時候可以用亞馬遜卡圖巴調節下，亞馬遜卡圖巴是從多種植物中提取的，對人體沒有上面副作用，能有效治療陽痿、消除性生活后疲勞、提高性能力。

你需要停止手淫!這是必須的!這樣才能恢復神經系統!消除疲勞和腰酸的神經官能癥的癥狀.手淫導致身體維生素等的缺乏.補充蛋白質和維生素.推薦：綜合維生素片,牛奶(每天500毫升),蜂乳(早晚各一勺)給你推薦專治早泄的

您好，您的情況建議您盡早的戒掉手淫，慢慢的恢復，不要亂用藥物，合理的飲食，多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等.如果癥狀不見好轉的話，建議您到正規的醫院檢查一下，根據病因治療，祝您身體健康。

你的體質看來不錯啊。建議多吃些韭菜。豬腰子，海蝦等，債就是輔以中藥治療。右歸丸很有效。

男人防陽痿要從小抓起　　近年來，患陽痿的男性日趨年輕化，以往男性陽痿多數出現在婚后幾年，35歲左右，而現在20多歲的陽痿病人就很多，最年輕的才19歲。而且每年春天，此類病人還會有增多的趨勢。　　陽痿之所以出現年輕化趨勢，主要與現在不少年輕人過早、過頻發生性行為，以及SY過度有關。由于經過了寒冬，人體各項機能在春天開始活躍起來，性腺也不例外。　　再加上春天天氣暖和，人的活動能力也增強，所以此時人的性欲會特別旺盛。而有的年輕人仗著身強力壯，任由自己的欲望泛濫，很容易導致中醫所說的“房勞過度”，從而引起陽痿的出現。即使在春天這樣容易產生性沖動的季節里，年輕人性生活頻率最好控制在每周1～3次左右，中年人每周1次左右，而老年人則適宜每兩周1次。關愛男性大健康，幸福千萬小家庭→純中藥的，治療男性陽痿、早泄、短小、舉而不堅