血沉高至 120 且關節部位筋發脹、渾身無力，可能是由炎癥感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、貧血、組織損傷等原因引起。 1. 炎癥感染：如細菌、病毒感染，引發身體的炎癥反應，導致血沉升高。常見的有肺炎、咽炎等。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 2. 自身免疫性疾病：像類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等，自身免疫系統攻擊自身組織，導致癥狀出現。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 3. 惡性腫瘤：腫瘤細胞的代謝產物可引起血沉加快。不同部位的腫瘤治療方法不同，可能包括手術、化療、放療等。 4. 貧血：尤其是嚴重貧血，會影響身體機能。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 5. 組織損傷：如外傷、手術創傷等，會使血沉增高。一般通過休息和對癥治療來恢復。 出現血沉高及相關癥狀，應及時到正規醫院做進一步檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養生血.　中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等.