2 型糖尿病是一種常見的代謝性疾病，主要由于胰島素抵抗和胰島素分泌不足引起。治療方法包括飲食控制、運動療法、血糖監測、藥物治療和健康教育等。 1. 飲食控制：控制總熱量攝入，均衡飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝取。 2. 運動療法：適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性。 3. 血糖監測：定期測量血糖，了解血糖變化，以便調整治療方案。 4. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。二甲雙胍能減少肝糖輸出，增加外周組織對葡萄糖的攝取和利用；格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素；阿卡波糖延緩碳水化合物的吸收。但藥物使用需遵醫囑。 5. 健康教育：了解糖尿病知識，提高自我管理能力。 2 型糖尿病的治療需要患者積極配合，綜合運用多種方法，長期堅持，以控制血糖，預防并發癥的發生。

糖尿病的飲食治療是老年糖尿病的基本治療，適當控制飲食可減輕胰島β細胞的負擔，要做到嚴格控制主食，定時定量進食，同時也要做到均衡營養，保持體重穩定在標準體重的±5%以內，有充足的精神保持較高的生活質量