20 歲男性出現勃起不堅、無晨勃、腰部不適、下腹部發脹，而 B 超和尿常規正常，可能是心理因素、不良生活習慣、內分泌失調、神經系統問題、血管問題等所致。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會影響性功能。應學會自我調節，通過運動、聽音樂等方式放松。 2.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，會導致身體機能下降。需規律作息，戒煙戒酒，適度控制手淫頻率。 3.內分泌失調：雄性激素分泌不足可能影響性功能。可通過飲食調整，多吃富含鋅、硒的食物。 4.神經系統問題：神經損傷或病變可能影響勃起功能。如有相關疾病，需積極治療原發病。 5.血管問題：陰莖血管狹窄或供血不足也會出現此類癥狀。必要時可進行血管檢查。 出現這些癥狀不要過于緊張和焦慮，保持良好心態，養成健康生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院男科就診，進行進一步檢查和治療。

可能與腎虛有關，可以看看中醫，系統調理

你好；這種情況建議先檢查一下前列腺及睪丸的超聲看一下。