早上胃反酸且拉肚子可能是飲食不當、腹部著涼、胃腸功能紊亂、胃炎、腸道感染等原因引起。 1. 飲食不當：食用過多辛辣、油膩、刺激性食物或不潔食物，會刺激胃腸道，導致胃反酸和拉肚子。 2. 腹部著涼：夜間睡眠時腹部受寒，使胃腸道蠕動加快，出現胃不適和腹瀉。 3. 胃腸功能紊亂：長期精神緊張、焦慮等，影響胃腸神經功能，引發胃反酸、腹瀉。 4. 胃炎：胃黏膜存在炎癥，胃酸分泌異常，可伴有消化不良，從而導致胃反酸和拉肚子。 5. 腸道感染：如細菌、病毒感染腸道，引起腸道炎癥，出現腹瀉，同時可能刺激胃酸分泌增多。 如果胃反酸和拉肚子的癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如大便常規、胃鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意飲食清淡，做好腹部保暖，保持良好的心態。

您好，預防感冒要從生活的一點一點做起，最根本的就是身體的抵抗力強，所以首先平時多鍛煉身體，增強體質。然后平時多喝水，注意保暖不要受風受寒，平時飲食要清淡易消化就可以的。關鍵還是在于鍛煉身體。

據你的情況是體虛造成的。據你的情況你可以服用黃芪精口服液和玉屏風散治療體質壯了就不容易感冒了平時注意鍛煉身體。