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            甘油三脂、尿酸、膽固醇高適合吃什么

            膽固醇

            甘油三脂高,尿酸高,膽固醇高要吃什么

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              甘油三脂、尿酸、膽固醇高的患者,飲食方面要注意均衡,多吃新鮮蔬果、全谷物、低脂食物等。同時要控制高油、高糖、高嘌呤食物的攝入。 1.新鮮蔬果:富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等,有助于降低血脂和尿酸。 2.全谷物:包括糙米、燕麥、全麥面包等,能提供豐富的膳食纖維和復(fù)合碳水化合物,減少膽固醇吸收。 3.低脂食物:如低脂牛奶、雞胸肉、魚蝦等,脂肪含量低,不會加重血脂負擔(dān)。 4.豆類:富含植物蛋白和膳食纖維,如黑豆、紅豆、綠豆等,有助于調(diào)節(jié)血脂和尿酸水平。 5.多喝水:促進尿酸排泄,每天至少 2000 毫升。 總之,通過合理的飲食調(diào)整,可以在一定程度上控制甘油三脂、尿酸和膽固醇水平,但如果指標過高,還需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

              2025-01-23 19:53
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              一般吃一些知柏地黃丸這些,就可以達到治療的效果就會好起來的。

              2016-02-21 22:42
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              合理的飲食包括著兩方面的意義:第一是,所采取的飲食措施既要達到降低血脂的目的,又要使病人獲得足夠的營養(yǎng)供給,才能保證身體健康。那種以素食為主或“三不吃”(肉不吃、蛋不吃、魚不吃)的片面做法,決不可取。第二是,飲食治療應(yīng)根據(jù)不同的高脂血癥的類型而異,還要因人而別,不可生搬硬套,更不可道聽途說。膽固醇和甘油三酯水平過高最好的治療方法是如果超重可減輕體重、停止吸煙、減少飲食中脂肪和膽固醇的總量、加強鍛煉,如有必要,服用降血脂藥物。然而,如果血脂水平很高或常規(guī)治療無效時,應(yīng)用特殊的血液檢查方法鑒別是否有特殊的疾病,以便采取相應(yīng)的治療。

              2016-02-21 17:48
            就醫(yī)問藥

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            什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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            周岱翰 / 主任醫(yī)師

            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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