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            婚前因壓力產(chǎn)生逃避心理如何緩解

            恐懼癥

            問題描述:從自己父母和對(duì)方父母談起結(jié)婚登記時(shí),辦喜酒時(shí),心理還是不想結(jié)婚,不是覺得男朋友不好,而是覺得結(jié)婚以后壓力的大,要承擔(dān)一些責(zé)任,不能像以前那樣耍小孩子脾氣,比如有些事情身為媳婦一定要我參加,我不能根據(jù)我不想而逃避,結(jié)婚以后還會(huì)被催早生小孩,80后的小孩思想雖然沒那么開放,可是不想這么早要小孩,我和男朋友都是獨(dú)生子女,結(jié)婚后是兩面在雙方家長(zhǎng)住的,這邊住久了那邊不開心了,那邊住久了這邊又想你了,等以后有了小孩更煩了!最近一直做夢(mèng),夢(mèng)見以前初中同學(xué)和大學(xué)時(shí)期在外兼職工作的開心時(shí)刻,我知道這種是屬于現(xiàn)實(shí)的壓力而有點(diǎn)逃避,懷念以前的生活!醫(yī)生,我該怎么緩解,我和男朋友到現(xiàn)在談了有一年半了,感情很好,我也跟他說(shuō)過(guò),不是男朋友不好,我的男朋友工作比較遠(yuǎn),一個(gè)禮拜回來(lái)兩次,是不是感覺沒安全感呢?

            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              兒科

              婚前因壓力產(chǎn)生逃避心理,可能由多種因素導(dǎo)致,如對(duì)新角色的不適應(yīng)、對(duì)生育的擔(dān)憂、居住方式的困擾、對(duì)過(guò)去自由生活的懷念以及缺乏安全感等。 1. 新角色適應(yīng):從單身到已婚,身份轉(zhuǎn)變帶來(lái)責(zé)任增加,需要調(diào)整心態(tài),逐步適應(yīng)新角色的要求。 2. 生育壓力:明確生育計(jì)劃,與雙方家長(zhǎng)充分溝通,爭(zhēng)取理解和支持,緩解被催促的壓力。 3. 居住問題:與雙方父母協(xié)商,制定合理的居住安排,避免因居住引發(fā)矛盾。 4. 懷念過(guò)去:正視過(guò)去與現(xiàn)在的不同,珍惜當(dāng)下,將過(guò)去的美好回憶作為前進(jìn)的動(dòng)力。 5. 安全感缺乏:加強(qiáng)與男友的溝通,增加相處時(shí)間,增進(jìn)彼此了解和信任。 總之,面對(duì)婚前壓力要積極應(yīng)對(duì),調(diào)整心態(tài),與家人和伴侶共同解決問題,相信能夠順利度過(guò)這一階段,迎接美好的婚姻生活。

              2025-01-23 04:57
            • 回答2

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              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              其實(shí)你這種情況是你自己長(zhǎng)久以來(lái)依賴別人造成的等到結(jié)婚以后自己有自己的小窩可以定期的去看望雙方的父母父母也不會(huì)像你想的那樣你要自信不是說(shuō)沒有安全感而是你要有自信相信自己的魅力祝你幸福

              2016-02-21 19:58
            • 回答1

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              你好,從你的描述來(lái)看,可能是還沒有做好結(jié)婚的心理準(zhǔn)備,要勇敢面對(duì),你是個(gè)男人,要負(fù)起責(zé)任,不能因?yàn)楹ε戮蛠?lái)回顧忌婚姻可不是小事。

              2016-02-21 16:29
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

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            陳紅 / 主任醫(yī)師

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            李蘭

            李蘭 / 主任醫(yī)師

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