兩歲寶寶只吃白飯不吃菜，可能是飲食習慣不好、飯菜不合口味、消化問題、微量元素缺乏、心理因素等造成的。 1. 飲食習慣不好：寶寶從小沒有養(yǎng)成良好的飲食均衡習慣，家長需逐步引導糾正。 2. 飯菜不合口味：飯菜的烹飪方式或食材搭配不吸引寶寶，可嘗試多樣化的烹飪和搭配。 3. 消化問題：寶寶消化功能較弱，如積食、消化不良，導致食欲不佳，可適當服用健胃消食片、小兒健脾丸、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等幫助消化。 4. 微量元素缺乏：比如鋅缺乏，影響味覺和食欲，可補充葡萄糖酸鋅口服液。 5. 心理因素：寶寶可能因為某次不愉快的就餐經歷或情緒問題而抗拒吃菜。 總之，家長要耐心觀察寶寶的情況，找到具體原因，采取相應措施，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣。如果問題持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調理。

孩子厭食常見與體內缺鋅有關，唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，所以鋅缺乏時，會影響味覺和食欲。建議給寶寶做下微量元素檢查，看是否缺鋅，可以服用四磨湯葡萄糖酸鋅鈣或者甘草鋅進行調理