尋常型魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑等。減輕癥狀可從日常護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.日常護(hù)理：保持皮膚清潔濕潤，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜，如尿素霜、凡士林等。 2.藥物治療：外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等，改善皮膚角化。口服維生素 A 也有助于緩解癥狀。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。 4.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重病情。 尋常型魚鱗病的治療需要長期堅(jiān)持，患者要有耐心和信心。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。

你好，魚鱗病應(yīng)該注意忌口：不宜吃魚、海鮮、辣椒等生冷、油膩的食物。有辛辣刺激性食物如酒、蒜、蔥、菲菜、辣椒等;動(dòng)物蛋白類如魚蝦、羊肉、雞肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等也應(yīng)該少吃或不吃。建議使用美國特萊斯頓軟膏進(jìn)行治療，草本植物成分，針對(duì)魚鱗病研發(fā)，效果還是不錯(cuò)的