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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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18 歲身高 153 左右是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠、激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較高,子女長高的可能性相對較大;反之則較小。 2.營養:均衡的營養是身高增長的基礎。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.運動:適量的運動有助于刺激骨骼生長。像跳繩、籃球、游泳等有氧運動,能促進生長激素分泌。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠對身高發育至關重要。生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,應保證每天 8 小時以上的睡眠。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響身高。如有必要,可就醫檢查激素水平。 總之,18 歲仍有長高的可能,但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣,如有疑慮,可到正規醫院內分泌科就診,進行相關檢查和評估。
2025-01-22 23:37
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回答4
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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患者自述17歲,想增高,分析一般人骨骼發育到18周歲骨骺線路才閉合,患者可能有機會增高。建議:可以去醫院骨科拍片子看骨骺線路是否閉合,如果沒有閉合,可以注射生長激素,祝增高成功!
2016-02-21 08:46
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,你的這種情況估計能升高。人的生長發育和營養情況以及體育鍛煉有關。建議你每天補鈣,同時多參加跳躍性質的體育鍛煉
2016-02-21 06:24
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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17歲女生,咨詢身高問題。您好!您今年17,身高153,那您父母身高多少呢?有兄弟姐妹嗎?身高怎樣?
2016-02-21 03:50
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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身高同多種因素相關的,遺傳為一個主要項。或者可以去醫院做下骨齡的檢測,如果骨垢線沒有閉合,可以用打生長激素的方法幫助長高。
2016-02-21 03:21
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