腰扭后一根筋疼，可能是肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、韌帶損傷、椎間盤突出、神經(jīng)受壓等原因所致。應注意休息、避免劇烈運動、適當熱敷。 1. 肌肉拉傷：腰部肌肉突然過度拉伸或收縮，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷為主，可外用云南白藥氣霧劑。 2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)位置異常，導致疼痛。可通過手法復位，口服布洛芬緩解疼痛。 3. 韌帶損傷：腰部韌帶受傷，產(chǎn)生疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍保護，服用雙氯芬酸鈉。 4. 椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起疼痛。可采取牽引、按摩等理療方法，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到外部因素壓迫，引發(fā)疼痛。嚴重時可能需要手術(shù)解除壓迫。 腰扭后一根筋疼應引起重視，若休息和簡單處理后仍無緩解，甚至疼痛加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，建議你去放射科拍一個X線，先確定腰椎有沒有問題你好，建議你去放射科拍一個X線，先確定腰椎有沒有問題

你年青男孩，如果突然腰疼很可能是腰肌勞損，建議休息外擦云南白藥酊，一般3天就好了，但像你這情況也可能是腎結(jié)石，也可能是腰間盤突出，3天不好就要檢查。

你好，這種情況啊，考慮是由于肌肉拉傷的原因?qū)е碌模枰e極的治療。我建議你目前的情況呢，是可以服用氯唑沙宗片配合適當?shù)南字雇此幉悸宸移人幬镏委熢囋嚨陌。硗馀浜习茨懑熓潜容^有幫助的。

您好，有很多辦法您可以試試目前所說的扭腰是指腰脊神經(jīng)后支痛，建議您可以試試按摩或者熱敷辦法