26 歲女性產后多年長痘且全臉通紅，可能是由于內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等原因所致。 1.內分泌失調：產后體內激素水平變化可能導致內分泌失調，引起皮脂分泌過多，從而誘發痘痘。可通過調整生活方式和飲食來改善，必要時就醫檢查激素水平。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚新陳代謝，加重痘痘。應保持規律作息，保證充足睡眠。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，易滋生細菌引發痘痘。要選擇適合膚質的清潔產品，正確清潔面部。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力：產后心理壓力大，情緒不穩定，可能影響內分泌，導致痘痘產生。要學會放松，通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，長痘是多種因素綜合作用的結果。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如外用的維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服的多西環素等。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善皮膚狀況。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

你可以去些專業的美容院一邊做另一方面可以做下刮痧拔火罐也可以,治療其間一定要注意飲食,飲食是最重要的

建議針灸美容加服用中藥調理同時可以調理身體！