乳腺疾病的早期癥狀包括乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變、乳頭乳暈異常、乳房疼痛等。預防乳腺疾病，需從生活習慣、飲食、運動、情緒管理、定期檢查等方面入手。 1.乳房腫塊：觸摸乳房時發現質地較硬、邊緣不規則、表面不光滑的腫塊，可能無痛或有輕微疼痛。 2.乳頭溢液：非哺乳期乳頭有液體溢出，可能是乳汁樣、漿液性、血性等。 3.乳房皮膚改變：出現“酒窩征”“橘皮樣”改變。 4.乳頭乳暈異常：乳頭回縮、乳暈濕疹樣改變等。 5.乳房疼痛：多為脹痛或刺痛，可能與月經周期有關。 總之，關注乳房健康，定期進行自我檢查和專業檢查，保持良好的生活方式和心態，有助于早期發現和預防乳腺疾病。若發現異常，應及時就醫。

乳腺癌早期癥狀主要有：1、部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經后的女性，有時會感到一側乳房輕度疼痛不適，或一側肩背部發沉、酸脹不適，甚至牽及該側的上臂。　　2、早期乳房內可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。一般無明顯疼痛，少數有陣發性隱痛、鈍痛或刺痛。　　3、乳腺外形改變：可見腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、濕疹樣改變等。　　4、乳頭近中央伴有乳頭回縮。乳房皮膚有輕度的凹陷（醫學上叫做"酒窩癥"），乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現象（醫學上叫做"橘皮癥"）。　　5、乳頭溢液：對溢液呈血性、漿液血性時應特別注意作進一步檢查。　　6、區域淋巴結腫大，以同側腋窩淋巴結腫大最多見。鎖骨上淋巴結腫大者已屬晚期。乳腺癌轉移并不是無藥可醫，在輔助治療中，很多患者選擇了中藥人參精華提取物人參皂苷RH2（護命素，16.2%）。人參皂苷Rh2能有效調節人體免疫力，抑制腫瘤細胞增殖，對乳腺癌癌、胰腺癌、腦膠質瘤等惡性腫瘤的預防復發轉移都有一定的治療效果，適合腫瘤患者等重癥病人及年老體弱人群服用，對改善患者食欲和睡眠也很有幫助。

你好，乳腺增生結節是一種常見疾病，不必過于擔心，可通過積極治療和自我調整改善癥狀。鑒于您結節還不是很大，病情不重一般不需要手術，保守治療即可。

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