打拳擊后胳膊彎伸不直且疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎癥、過度疲勞或神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉拉傷：拳擊運(yùn)動(dòng)中用力過猛或姿勢(shì)不當(dāng)，可能導(dǎo)致肌肉纖維過度拉伸甚至撕裂，引起疼痛和活動(dòng)受限。 2. 韌帶損傷：劇烈的拳擊動(dòng)作可能使韌帶受到過度牽拉或扭轉(zhuǎn)，造成韌帶損傷，出現(xiàn)疼痛和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。 3. 關(guān)節(jié)炎癥：長(zhǎng)期拳擊運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥，如肘關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動(dòng)障礙。 4. 過度疲勞：高強(qiáng)度的拳擊訓(xùn)練使肌肉和關(guān)節(jié)持續(xù)處于緊張狀態(tài)，積累疲勞，產(chǎn)生疼痛和伸不直的情況。 5. 神經(jīng)受壓：運(yùn)動(dòng)中可能因局部組織腫脹或損傷，壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛和功能障礙。 總之，出現(xiàn)這種情況需要注意休息，避免進(jìn)一步損傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。