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梁德進
南京市浦口區中醫院
二級乙等
外科
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低密度膽固醇高可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、某些疾病等導致。在飲食方面，要注意控制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、減少膽固醇食物攝取等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因缺陷，導致膽固醇代謝異常，易出現低密度膽固醇升高。 2.不良飲食習慣：過多攝入高油、高脂、高糖食物，如油炸食品、動物內臟等，會增加血液中低密度膽固醇含量。 3.缺乏運動：長期運動量不足，身體代謝緩慢，不利于膽固醇的消耗和排出。 4.肥胖：體重超標會影響膽固醇代謝，使低密度膽固醇水平上升。 5.某些疾病：如糖尿病、高血壓、甲狀腺功能減退等，可能影響脂質代謝，導致低密度膽固醇升高。 總之，了解低密度膽固醇升高的原因并調整飲食和生活方式，對于控制其水平至關重要。如果指標過高，應及時就醫，在醫生指導下采取相應治療措施。
2025-01-23 20:55
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好平時低鹽,低油脂,低膽固醇飲食,多喝水多食蔬菜水果,注意勞逸結合,感謝你的支持,祝你早日康復
2016-02-21 05:10
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