屁股和腰中間刺痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎、梨狀肌綜合征等。 1. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉損傷。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經。輕度可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時可服用塞來昔布、依托考昔等藥物，嚴重時可能需要手術。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經。保守治療包括休息、藥物止痛（如美洛昔康），嚴重者需手術。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關節。需藥物治療（如柳氮磺胺吡啶），配合功能鍛煉。 5. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張壓迫坐骨神經?？赏ㄟ^按摩、針灸緩解，藥物方面可選擇甲鈷胺營養神經。 出現屁股和腰中間刺痛，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

按照你的描述如果有骶髂關節的病變那首先懷疑有強直性脊柱炎的可能啊，空腹查個HLA-B27檢查看看吧。建議平時注意適當的活動，不要活動過于劇烈，忌煙酒，口服點活血通絡消炎止痛的中成藥比如盤龍七片、祖師麻片配以尼美舒利分散片或者美諾芬，希望我的回答對你有幫助。