焦慮癥的癥狀多樣，包括心理、生理和行為方面的表現。治療方法通常有心理治療、藥物治療及自我調整等。 1.心理癥狀：過度擔憂、恐懼、緊張，對未來感到不安，難以集中注意力。 2.生理癥狀：心跳加快、呼吸急促、頭暈、頭痛、胃腸不適、肌肉緊張。 3.行為癥狀：坐立不安、手抖、易疲勞、回避某些場景或活動。 4.心理治療：認知行為療法幫助改變不良思維模式，放松訓練緩解緊張情緒。 5.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，但需遵醫囑。 6.自我調整：保持規律作息，適度運動，如散步、瑜伽，合理飲食，多與親友交流。 焦慮癥是一種常見的心理疾病，通過綜合治療，多數患者癥狀能得到有效改善。但要注意，治療過程需耐心和堅持，如有需要，應及時尋求專業幫助。

你好，焦慮癥的主要癥狀有焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短等。如果持續出現這些癥狀的一種或者幾種，就要引起注意了。焦慮癥是心理障礙的一種，治療一般以心理輔導為主。配合藥物治療，常用藥物是勞拉西泮、佳靜安定、氟哌啶醇。