膽固醇指標異常，身高體重已知，怎么辦？
2025-01-23 09:56
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甘總膽固醇6.19，密高度膽固醇1.66，低密？甘總膽固醇6.19，密高度膽固醇1.66，低密度膽固醇4.27，體重67.5公斤，身高1.58。
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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膽固醇指標異常可能與多種因素有關，如飲食、運動、遺傳、疾病、年齡等。需要綜合評估，采取相應措施。 1. 飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低膽固醇。 3. 遺傳：若家族中有膽固醇異常病史，應更加注意定期檢查和生活方式的調整。 4. 疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能導致膽固醇異常，需積極治療原發疾病。 5. 年齡：隨著年齡增長，膽固醇代謝能力可能下降，要注意飲食和運動的平衡。 6. 藥物治療：如果通過生活方式調整效果不佳，醫生可能會開具他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或者貝特類藥物如非諾貝特等，但藥物使用需遵醫囑。 膽固醇指標異常需要引起重視，通過改善生活方式和必要的醫療干預，將膽固醇控制在正常范圍內，以降低心血管疾病的風險。建議定期復查，監測指標變化。
2025-01-23 17:42
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