腰椎管狹窄是指腰椎管因各種原因導致管腔狹窄，從而壓迫神經，引起一系列癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，如藥物治療、物理治療、康復訓練、介入治療、傳統手術等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用營養神經的藥物如甲鈷胺，促進神經修復；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3.康復訓練：進行腰部的伸展、強化和平衡訓練，增強腰部肌肉力量，改善腰椎穩定性。 4.介入治療：對于癥狀較輕的患者，可選擇椎管內注射藥物、射頻消融等介入方法。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮進行椎管減壓術、椎間融合術等手術治療。 腰椎管狹窄的治療應根據患者的具體病情選擇合適的方法。患者在治療過程中需遵循醫生建議，注意休息，避免腰部過度負重和劇烈運動。

你好，你的情況有可能是腰間盤脫出或者是增生引起的，也有可能是風濕引起的。建議你去醫院骨科就診，做腰椎CT或者是化驗風濕因子。