皮膚角質層薄且有紅血絲，外出后出現發紅、發紫、瘙癢和起皮的癥狀，可能是紫外線損傷、皮膚缺水、過敏反應、皮膚炎癥、角質層受損等原因導致。 1. 紫外線損傷：長時間暴露在陽光下，紫外線會破壞皮膚細胞，引起炎癥反應。應做好物理防曬，如戴帽子、打傘等。 2. 皮膚缺水：外出時水分流失加快，導致皮膚干燥缺水。需加強保濕，使用保濕噴霧和保濕面霜。 3. 過敏反應：可能接觸到過敏原，引發過敏?？煽诜壤姿ǖ瓤惯^敏藥物。 4. 皮膚炎癥：炎癥會使皮膚出現紅腫癢等癥狀。外用爐甘石洗劑能緩解。 5. 角質層受損：本身角質層薄，外界刺激加重了損傷。選擇溫和的護膚品，如薇諾娜舒敏保濕特護霜。 總之，出現這種情況要注意保護皮膚，避免刺激，如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

答：如果曬傷嚴重，需要使用藥膏。如果輕微曬傷，可使用護膚膏涂在痛處。答：皮膚曬傷后，也可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

輕微發紅輕微曬傷，立即用化妝水棉片進行敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。敷面后以潤膚露進行保濕，并依據肌膚的狀況涂抹乳液或其他美白護膚品保養品。