乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中較為常見的一種，多因內分泌失調等引起。治療方法包括生活方式調整、心理調節、藥物治療、中醫治療、定期復查等。 1.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜；減少攝入高脂肪、高熱量食物；適度運動，如慢跑、瑜伽等。 2.心理調節：舒緩壓力，避免緊張焦慮，可通過冥想、聽音樂等方式放松心情。 3.藥物治療：如小金丸、逍遙丸、乳癖消等，能起到活血化瘀、軟堅散結的作用。但需遵醫囑使用。 4.中醫治療：包括針灸、按摩等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.定期復查：每 3-6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監測病情變化。 總之，乳腺小葉增生患者不必過于緊張，多數通過綜合治療可有效控制病情。但要重視定期復查，如有異常變化，及時就醫調整治療方案。

病情分析:大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解，故一般無需治療。意見建議:平時可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.