下樓梯時(shí)膝蓋疼，而上樓梯、平地走和騎自行車沒(méi)問(wèn)題，可能是半月板損傷、髕骨軟化癥、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)中起緩沖作用，損傷后在下樓梯時(shí)易受擠壓和摩擦，導(dǎo)致疼痛。 2.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，下樓梯時(shí)髕骨壓力增大，引發(fā)疼痛。 3.膝關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液和疼痛，下樓梯時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度大，疼痛更明顯。 4.韌帶損傷：韌帶受損影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，下樓梯時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)重增加，引起疼痛。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)破壞，下樓梯時(shí)疼痛加劇。 出現(xiàn)下樓梯膝蓋疼的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和損傷。

目前膝關(guān)節(jié)疾病，主要是以保守治療為主，比如按摩、理療、中藥、熱敷、藥物熏蒸等，理想的是門診的激光針刀松解術(shù)，離子導(dǎo)入等方法，我們醫(yī)院是以門診的保守，保守治療的話是不能根治的，其中門診激光針是最直接有效的治療方法。還有采用目前國(guó)際國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的微創(chuàng)介入治療技術(shù)，激光針刀是介于手術(shù)治療和保守治療之間的一種微創(chuàng)治療膝關(guān)節(jié)炎的方法，該技術(shù)有效地避免了對(duì)身體造成創(chuàng)傷；不開(kāi)刀、無(wú)痛苦、創(chuàng)口小、治療時(shí)間短、治療效果好、無(wú)毒副作用、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。