乳腺增生本身并不是很嚴(yán)重的疾病，但引起乳腺增生的原因不可忽視，它是人體為我們發(fā)出的一個(gè)信號(hào)，是人體內(nèi)分泌失調(diào)的一個(gè)表現(xiàn)，中醫(yī)上講是肝郁氣滯和沖任不調(diào)。需要我們及時(shí)重視調(diào)理，如果任其發(fā)展很可能導(dǎo)致其他更多的疾病，甚至癌變。乳腺增生屬于性腺軸疾病，常常伴有子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑等疾病，想要徹底治療乳腺增生，可以用調(diào)節(jié)女性性腺軸的中藥圣喜十味香鹿治療，不僅能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能心腦腎胞宮軸同時(shí)調(diào)理，防止子宮肌瘤、卵巢囊腫以及黃褐斑的發(fā)生，70%以上的抗病變成分，治療的同時(shí)可以防止病變。

雙側(cè)乳腺彩超顯示腺體回聲分布不均勻，局部腺體增厚，且雙乳有低回聲光團(tuán)。這可能與乳腺增生、乳腺纖維瘤等有關(guān)，還可能受激素水平、生活習(xí)慣等影響。 1.乳腺增生：是常見的乳腺良性病變，多因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致。癥狀包括乳房脹痛、腫塊等。治療方法有調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療（如逍遙丸、乳癖消、小金丸）等。 2.乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，病因尚不明確。一般無(wú)明顯癥狀，瘤體較大時(shí)可觸及腫塊。治療以手術(shù)切除為主。 3.激素水平波動(dòng)：體內(nèi)雌激素、孕激素等激素失衡可能引發(fā)乳腺問題。需保持良好的生活作息，穩(wěn)定激素水平。 4.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、飲食不規(guī)律等，都可能影響乳腺健康。要改善生活習(xí)慣。 5.其他因素：遺傳因素、服用某些藥物等也可能有影響。 總之，發(fā)現(xiàn)乳腺彩超異常后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，定期復(fù)查。

可能是乳腺增生了,可以到醫(yī)院做個(gè)做乳腺B超,鉬靶照相或紅外線乳透檢查確定一下,平時(shí)注意不要過多去刺激,注意飲食和規(guī)律作息,切忌熬夜等.

根據(jù)你的提供的B超報(bào)告，考慮是乳腺增生，女性常見的良性乳腺疾病。常有一側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛、可有腫塊，部分有周期性，乳房脹痛一般于月經(jīng)前明顯，月經(jīng)后減輕。可以服用逍遙丸等藥物治療，定期復(fù)查乳腺B超。若腫塊無(wú)明顯消退，懷疑有惡變者，應(yīng)予以手術(shù)切除做病理檢查！

你說的這種情況不算嚴(yán)重。目前建議定期去醫(yī)院復(fù)查乳腺彩超，可以吃些逍遙丸之類的藥物一般都能好轉(zhuǎn)的，祝好。