雙側乳腺及腋窩的超聲檢查結果顯示存在低回聲團，需要從乳腺病變特點、血流信號、腋窩情況等方面進行綜合分析，包括病變性質、可能病因、治療選擇、隨訪建議、日常注意事項等。 1.病變性質：左側和右側乳腺的低回聲團邊界清楚、形態(tài)不規(guī)則、內回聲尚均勻、后方回聲稍增強且有血流信號，可能是良性腫瘤，如纖維腺瘤，但不排除惡性可能。 2.可能病因：激素水平變化、遺傳因素、生活方式等都可能導致乳腺出現(xiàn)此類病變。 3.治療選擇：如果傾向于良性，且無明顯癥狀，可定期復查；若懷疑惡性或有癥狀，可能需要手術切除，并進行病理檢查以明確診斷。 4.隨訪建議：定期進行乳腺超聲檢查，觀察低回聲團的大小、形態(tài)、血流等變化。 5.日常注意事項：保持良好的心態(tài)，避免情緒波動；規(guī)律作息，保證充足睡眠；選擇合適的內衣，避免對乳腺造成壓迫；減少攝入含激素的食物和保健品。 總之，對于雙側乳腺及腋窩的低回聲團，應重視但不必過度恐慌，遵循醫(yī)生建議，積極配合檢查和治療，同時注意日常的自我保健。

現(xiàn)在主要有什么不適嗎？這種情況的話考慮是有乳腺增生或是乳腺纖維瘤的發(fā)生可以進行適當?shù)闹委煛?

你好，考慮乳腺增生,需要按療程治療，可以使用瑞龍乳安片和乳寧顆粒不要吃辛辣刺激的食物和含雌激素高的食品，保持情緒愉悅，避免熬夜及過度勞累。