這種情況可能由心理壓力、焦慮情緒、恐怖聯想、認知偏差、過往經歷等因素導致。 1. 心理壓力：現代生活節奏快，工作、學習、人際關系等帶來的壓力，可能使人的心理狀態變得敏感和脆弱。 2. 焦慮情緒：長期處于焦慮狀態，容易對一些看似平常的事物產生過度的擔憂和恐懼。 3. 恐怖聯想：可能受到某些恐怖或災難相關的信息影響，導致看到特定事物就產生不好的聯想。 4. 認知偏差：對世界和死亡的認知存在偏差，缺乏正確的理解和應對方式。 5. 過往經歷：曾經經歷過與死亡或災難相關的創傷事件，留下了心理陰影。 如果這種情況持續存在且嚴重影響生活，建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理咨詢、心理治療等方式，調整心態，恢復正常的心理狀態。

這是屬于心理性的，還是問題不大的，合理調節

您好，您的這種想法多余了，世界末日的話題是大家飯后沒事找來的話題，不應該去想他多給自己找點事做，讓生活豐富些，多戶外運動，也可以去找心理醫生咨詢一下醫生詢問：