總是沉迷于想象自己是有能力且被崇拜的人，無法自控，影響正常生活，可能是由心理壓力、精神疾病、大腦神經功能異常、性格因素、不良生活習慣等造成的。 1.心理壓力：生活中的挫折、困難等可能導致心理負擔過重，通過想象來逃避現實。應學會正視問題，通過傾訴、運動等方式緩解壓力。 2.精神疾病：如精神分裂癥、妄想癥等，可能出現過度幻想。需要及時就醫，進行專業的診斷和治療，常用藥物有利培酮、奧氮平、氯氮平等。 3.大腦神經功能異常：大腦神經遞質失衡可能影響思維控制。可通過改善睡眠、合理飲食等調節，必要時遵醫囑服用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 4.性格因素：內向、敏感、自卑的性格可能更容易陷入幻想。需要通過社交活動、自我肯定等逐步改變性格。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度使用電子設備等，會影響大腦功能。應養成規律作息，減少電子設備使用時間。 總之，長期沉迷想象無法自控對生活產生不良影響時，要重視并積極尋求解決辦法。必要時應前往正規醫院的精神心理科就診，接受專業的幫助。

你好，依據你的描述初步主訴為：妄想，控制不住，嚴重影響日常生活這種情況需要需要進行及時的治療。建議：1，醫院心理精神科就診，進行確證。2，藥物進行控制。3.配合心理治療。

這不是妄想癥，不過看出你是個成就動機比較強的人，過強的成就動機和個人能力形成反差，而用虛幻的主觀感覺來麻痹自己。高樓大廈也是別人用一磚一瓦慢慢累計起來的，其中充滿艱辛，你需要磨礪自己的意志和慢慢提升個人能力，來達到自己想要的成就。所以你需要先調節好自己的的一個正確的心態。