平時呼吸粗且急促可能由多種原因引起，如呼吸系統疾病、心血管疾病、貧血、肥胖、精神因素等。 1.呼吸系統疾?。喝缏宰枞苑渭膊　⑾?，會導致氣道狹窄或痙攣，影響氣體交換，引起呼吸異常。常見藥物有沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、茶堿緩釋片等。 2.心血管疾?。盒牧λソ邥r心臟泵血功能下降，肺部淤血，也會出現呼吸急促。治療藥物包括地高辛片、呋塞米片、硝酸異山梨酯片等。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，機體通過加快呼吸來獲取更多氧氣。可補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。 4.肥胖：過多的脂肪會限制胸部活動，增加呼吸負擔。需要控制體重，加強鍛煉。 5.精神因素：焦慮、緊張等情緒可能導致呼吸節律改變。一般通過心理調節和放松訓練來改善。 如果經常出現呼吸粗且急促的情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，你的情況有可能屬于鼻炎引起的癥狀，一般會引起鼻塞流涕和頭痛等癥狀，和異味以及花粉等有關系的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你先服藥治療看看，比如服用鼻舒適片和氧氟沙星片治療看看，不行的話最好到醫院進行手術治療，效果佳的，祝你早日康復

你的情況有可能屬于鼻炎引起的癥狀，一般會引起鼻塞流涕和頭痛等癥狀，和異味以及花粉等有關系的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食