甘油三酯 2.84 屬于偏高，醫(yī)生開具氟伐他汀鈉有一定合理性。血脂異常的原因較多，如飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、某些疾病等。治療方法包括生活方式調(diào)整和藥物治療。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期高脂、高糖飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)減少油脂、糖分?jǐn)z入，增加蔬菜、水果和粗糧。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)影響代謝，使血脂堆積。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生血脂代謝能力較弱。需要更注重生活方式和定期監(jiān)測(cè)。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，身體代謝變慢，血脂易升高。要保持良好生活習(xí)慣。 5. 疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起血脂異常，需積極治療原發(fā)病。 總之，對(duì)于甘油三酯偏高，醫(yī)生會(huì)綜合多種因素判斷治療方案。服用氟伐他汀鈉有助于調(diào)節(jié)血脂，但同時(shí)也應(yīng)注意生活方式的改善。建議定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

您好，您確實(shí)很有心啊，氟伐他汀鈉確實(shí)是降以膽固醇為主的血脂升高的，以我的觀點(diǎn)是您現(xiàn)在的情況不需要吃藥的。您現(xiàn)在的血脂可以靠飲食和鍛煉能降下來，不過輔助藥物的話會(huì)快一點(diǎn)。

甘油三酯高的飲食原則概括為："四低一高"，即"低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維"。控制進(jìn)食量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒應(yīng)多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機(jī)鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進(jìn)膽固醇的排泄。應(yīng)多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等